나뭇잎과 애벌레를 손으로 그린 그래픽입니다.

SSAT에 대해 기분 좋게 느끼기 위한 스트레스 감소 팁 6가지

대런 우스터
2024년 4월 5일
4분 읽기

SSAT을 준비할 때, 학생들이 최상의 결과를 얻기 위해 공부하고 연습하는 것의 잠재적 영향에 집중하기 쉽습니다. 그러나 우리가 종종 간과하는 것은 학생의 감정이 성적에 미치는 영향입니다. 스트레스, 불안, 긴장 등 SSAT 전날 밤 학생을 깨어 있게 할 수 있는 모든 것 역시 표준화된 시험 결과에 영향을 미칩니다.

좋은 소식은 다음 팁을 준수하여 잠재적인 스트레스 유발 요인에 대해 계획을 세우고 자녀가 최선을 다할 수 있는 올바른 정신 상태를 유지하도록 도울 수 있다는 것입니다.

{{step1="/fs-comComponents"}}

SSAT 준비를 일찍 시작하세요.

대부분 사립학교의 지원 마감일은 일반적으로 1월 중순입니다. 그 결과, 많은 학생들이 학기말 학교 과제, 겨울 콘서트와 리사이틀, 스포츠, 휴일 축제 사이에서 공부와 SSAT를 짜내려고 노력하고 있습니다. 표준화된 시험의 압박이 없다면 이미 스트레스가 많은 시기입니다!

최상의 시나리오: 자녀를 전년 봄에 시작하게 하여 만족스러운 결과를 제출할 수 있도록 거의 1년을 줍니다. 다시 말해, 자녀가 9학년에 지원할 계획이라면 7학년 봄에 상위 레벨 SSAT 평가를 치르게 합니다. 최상의 시나리오가 실행 가능하지 않다면 자녀를 일찍 시작할수록 좋습니다.

필요하다면 SSAT를 다시 볼 수 있는 충분한 기회가 있다는 것을 아는 것만으로도 해방감이 들고, 학생들이 첫 번째 시험을 치르는 동안 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다. 그리고 SSAT를 실제로 치르는 것보다 SSAT를 연습하는 더 나은 방법은 없습니다. 저희 데이터에 따르면 시험을 다시 치른 학생들은 두 번째 평가에서 더 나은 성적을 거두었습니다.

{{step2="/fs-comComponents"}}

공식 SSAT 연습 자료를 사용하세요.

SSAT 공부에 관해서는 여러 가지 옵션이 있습니다. The Enrollment Management Association의 공식 SSAT 공부 자료와 다른 기관의 자료의 차이점은 무엇입니까? SSAT의 제작자인 우리는 그것을 가장 잘 알고 있으며, 우리의 연습 시험은 실제 SSAT를 치르는 경험을 완벽하게 재현합니다.

공식 SSAT 온라인 연습 만이 실제 SSAT at Home과 거의 동일한 인터페이스를 사용합니다. 공식 SSAT 학습 가이드 책에서 찾을 수 있는 연습 시험도 종이 시험 레이아웃과 모양을 그대로 재현합니다. [참고: Prometric 센터에서의 컴퓨터 기반 시험은 고유한 인터페이스를 가지고 있습니다.]

실제 평가와 동일한 형식으로 SSAT에서 발견되는 문제 유형에 대한 경험을 얻는 것은 학생들이 시험 중에 다시 적응해야 할 때 발생할 수 있는 잠재적인 불안을 완화하는 데 도움이 되는 장점입니다.

{{step3="/fs-comComponents"}}

시간은 걱정하지 마세요.

네, SSAT의 각 섹션에는 시간이 정해져 있지만, 할당은 대부분의 학생들에게 충분한 시간을 제공하기 위한 의도적인 것입니다. 할당된 시간 내에 마칠 수 없는 장애가 있는 학생은 추가 시간을 등록하기 전에 숙박을 요청할 수 있습니다.

학생들에게 충분한 시간이 있다고 안심시키는 것은 도움이 되지만, 또한 학생들이 스스로 경험해서 기분이 좋아질 필요가 있는 것입니다. 공식 SSAT 연습 시험을 치르는 동안 시간을 재는 것이 가장 좋은 시뮬레이션입니다.

전략을 세우는 것도 좋습니다. 답하지 않은 문제에 대해서는 벌점이 없으므로 문제가 있는 문제는 건너뛰고 자신 있는 문제에 답한 후 다시 돌아오도록 합니다. 지필 시험을 볼 때, 실수로 앞줄의 다음 문제에 답을 넣지 않도록 문제를 건너뛸 때 답안지에 표기를 꼭 해주세요.

{{step4="/fs-comComponents"}}

머피의 법칙을 능가합니다.

자녀가 집에서 SSAT를 볼 때 기술적 결함에 부딪힐 가능성은 얼마나 됩니까? 준비 체크리스트시험 당일 팁을 주의 깊게 준수하여 알아내는 것을 피하는 것이 가장 좋습니다. 대부분의 경우 시험 당일 지원 요청은 집에서 시험하는 시험자가 권장하는 대로 3~4일 전에 시스템 검사를 수행하고 보안 브라우저를 설치하지 않았기 때문입니다. 설정이 집에서 SSAT를 보는 데 적합하지 않은 경우 Equity Test Kit 또는 대체 시험 모드를 요청할 수 있습니다.

또한, 집에서 SSAT이 기술 및 객실 요구 사항에 대해 자신과 자녀를 잘 아는 것도 필수적입니다. 기억하세요: 모든 것이 순조롭게 진행되도록 하는 재택 관리자는 바로 여러분입니다! 따라서 시험 기간 동안 집을 비우고 인터넷 대역폭을 소모하지 않는 형제 자매 및 다른 가족 구성원을 위한 활동을 계획하는 것도 좋은 생각입니다.

마찬가지로, 사전에 경로를 매핑하고 필요하다고 생각되는 것보다 최소 30분 일찍 출발하여 서면 또는 Prometric 테스트 사이트로 갈 때 잠재적인 교통 지연을 계획할 수 있습니다.

{{step5="/fs-comComponents"}}

건강한 습관, 건강한 마음.

규칙적인 운동, 균형 잡힌 식사, 그리고 숙면은 정신적, 지적 예리함에 연료를 공급합니다. 그러니 패스트푸드는 피하고, 잠자리에 들기 전에 기기를 치우고, 밖으로 나가 신선한 공기를 마시고 활동하세요. SSAT을 복용하기 전날 밤에 행동을 조정하는 것보다 일상 생활의 규칙적인 부분으로 건강한 습관을 구축하는 것이 성과에 긍정적인 영향을 미칠 가능성이 더 큽니다.

SSAT 준비를 위한 건강하고 스트레스 없는 접근 방식을 위해 자녀가 시간을 두고 작업을 분산하는 학습 계획을 개발하도록 도와주세요. SSAT을 하기 전 낮과 밤에 벼락치기 공부를 하려고 하면 스트레스와 피로가 확실히 쌓이게 됩니다.

{{step6="/fs-comComponents"}}

순간을 염두에 두고 적절하게 기대치를 설정하세요.

부모로서 우리는 기술적인 결함이나 교통 정체와 같은 스트레스가 많은 상황에 빠지기 쉽습니다. 심호흡을 하고 아이들이 우리의 신호를 따르고 있다는 점을 기억하세요. 우리가 스트레스를 받으면 그들도 그럴 가능성이 높습니다.

무언가 잘못되면 거의 항상 우호적인 결과를 얻을 수 있는 길이 있습니다. 집에서 시험을 볼 수 없는 기술적 문제가 있나요? 걱정하지 마세요. 지원팀에 연락 하면 일정을 다시 조정해 드립니다. 하지만 지원 마감일 전에 일정을 다시 조정할 시간이 없다면요? 학교에 전화해서 상황을 설명하세요.

마지막으로, 가장 중요한 것은 자녀에게 적절한 기대치를 설정하는 것입니다. SSAT은 학교가 학생이 프로그램에 적합한지 평가하는 데 사용하는 여러 요소 중 하나입니다. 입학을 결정하는 유일한 요소는 아니며, 그렇게 취급하면 자녀에게 과도한 압력을 가해 시험 성적에 영향을 미칠 위험이 있습니다.

대신, SSAT가 입학 파이의 한 조각이라는 것을 강조하세요. 학생들은 또한 에세이, 인터뷰, 추천서, 성적 증명서, Character Skills Snapshot 결과를 통해 자신의 특별한 자질과 재능을 과시합니다. 불안해하는 경우, 그들이 표준화된 시험 점수보다 훨씬 더 중요하다는 것을 상기시켜 주세요.

그들에게 적합한 학교는 그것을 보게 될 것입니다.

손으로 그린 구름 그래픽입니다.

스피커

검색된 항목이 없습니다.
Standard Application Online을 사용하여 신청하면 14시간 이상 절약할 수 있습니다.
시작하다!

가자!

두 마리의 토끼가 달리는 모습을 손으로 그린 그래픽입니다.

Standard Application Online로 사립학교에 지원하는 시간을 절약하세요. 한 세트의 서류와 단일 학생 에세이로 400개 이상의 참여 학교에 지원하세요.

공식 SSAT 연습

밝은 SSAT 결과를 위한 길은 공부부터 시작됩니다. EMA의 공식 온라인 연습가이드북 만이 SSAT를 개발한 사람들이 만든 600개의 질문이 있는 4개의 전체 길이의 테스트를 제공합니다. 경쟁사와 비교하면 경쟁이 아닙니다. 공식 학습 가이드로 더 많은 것을 얻고 더 적은 비용을 지불하세요!

오늘 무료 온라인 미니 연습 테스트를 통해 관심 있는 분야를 파악해 보세요.

손으로 그린 식물 그래픽입니다.

갈 수 없는 학교를 찾아보세요!

귀하가 찾고 있는 어떤 유형의 사립학교도 저희에게 있습니다. 주간 학교. 기숙 학교. 춤추는 학교. 놀아주는 학교. 기도하는 학교. 사립 학교 검색을 통해 자녀가 강점을 연마하고 숨겨진 재능을 발견하는 데 도움이 되는 학교를 찾아보세요. 어디에서 꽃을 피울까요?

Admission Concierge 당신을 위해 봉사합니다

Admission Concierge로 사립학교 지원 과정에 대한 이해를 높이세요. 지원 과정 전반에 걸쳐 시기적절한 알림과 조언을 제공하는 무료 뉴스레터입니다. 알아야 할 모든 것을 정확히 알아야 할 때 알려드립니다.

스냅샷으로 돋보이세요

Character Skills Snapshot는 학생의 선호도, 태도, 신념을 혁신적으로 측정하는 방법으로, 학교가 지원자가 성적과 표준화된 시험에서 무엇을알고 있는지가 아니라 누구인지 알 수 있도록 돕습니다. 이를 통해 지원자의 독특함이 빛날 수 있습니다. 오늘 학생의 지원서에 스냅샷을 추가하여 눈에 띄도록 도와주세요.